• FORSIDE
  • PSYKOTERAPI
  • AFSPÆNDING
  • STRESS
  • JOB OG SYGEFRAVÆR
  • OM MIG
  • BLOG

MENU
  • FORSIDE
  • PSYKOTERAPI
  • AFSPÆNDING
  • STRESS
  • JOB OG SYGEFRAVÆR
  • OM MIG
  • BLOG

Sensitiv – som følge af utryg opvækst eller traumer

By kirsten-valentin.dk On marts 2, 2018 · Add Comment · In Blog
Du kender måske til at være særligt sensitiv. Oftest beskrives det at være særligt sensitiv som et medfødt karaktertræk. Men at være sensitiv kan også være en følge af, at du tidligt i livet oplevet ting, som har overvældet dig i en grad, hvor du ikke har kunnet rumme det. Eller mange ”mindre” episoder som [...]
Read More »

Er du særligt sensitiv? – et medfødt karaktertræk

By kirsten-valentin.dk On maj 23, 2017 · Add Comment · In Blog
Har du kendt til, i dit liv, at blive opfattet som genert, forsigtig, fornuftig, stille? Og måske fået at vide at du er ”lidt for overfølsom”, ”du overreagerer”, du bekymrer dig for meget? At du har en lav smertetærskel eller lav stresstærskel? At du er sart, svag, hæmmet eller for ydmyg, måske endda kedelig, og [...]
Read More »

Hvilke følelser fodrer du? – Fremmer de det gode liv?

By kirsten-valentin.dk On november 3, 2016 · Add Comment · In Blog
I en bog om følelser, Medfølelse og mindfulness af Paul Gilbert, faldt jeg over denne lille, og meget vise beretning om en amerikansk indianerstamme: En dag kom en gammel høvding gående langs floden med sit barnebarn. Han gik og funderede over, hvordan han skulle formidle noget af sin egen visdom til drengen. Han fortalte ham [...]
Read More »

“Sådan en ro har jeg ikke oplevet i mange år”

By kirsten-valentin.dk On august 26, 2016 · Add Comment · In Blog
Det sagde en af mine klienter, da han rejste sig fra min briks. Han følte en ro i kroppen og hovedet. Afslappet, veltilpas og nærværende i sin egen krop. En helt anden tilstand, end den han ankom i. Han havde opsøgt mig i håb om, at jeg kunne hjælpe ham ud af den indre uro, [...]
Read More »
 
  • Popular
  • Recent
  • Comments
  • Tags
  • meditation reducerer stress - begynd i dagHvorfor er I terapeuter så glade for meditation? Det spørgsmål fik [...]
  • De perfekte piger - gruppeterapiPå DR har dokumentaren DE PERFEKTE PIGER kørt i foråret/sommeren [...]
  • Støjer det inden i dig? - mange danskere mistrives623.000 danskere mistrives. Det kunne man læse i Politiken i [...]
  • Sensitiv - som følge af utryg opvækst eller traumerDu kender måske til at være særligt sensitiv. Oftest beskrives [...]
afspænding angst depression dårligt selvværd eksistentiel krise familie følsom Kirsten Valentin krise kriser lavt selvværd mindfulness modløshed nervøs overvældet psykolog psykologi psykoterapeut psykoterapi relationer smertefulde oplevelser i fortiden sorg stemning stress særligt sensitiv Søvnproblemer traumer tristhed udmattet uro

  • Seneste indlæg

    • meditation reducerer stress – begynd i dag
    • De perfekte piger – gruppeterapi
    • Støjer det inden i dig? – mange danskere mistrives
    • Sensitiv – som følge af utryg opvækst eller traumer
    • Er du særligt sensitiv? – et medfødt karaktertræk

  • Seneste kommentarer

    • Arkiver

      • juli 2018
      • juni 2018
      • marts 2018
      • maj 2017
      • november 2016
      • august 2016
      • maj 2016
      • november 2015
      • august 2015

    • Kategorier

      • Blog

    • Meta

      • Log ind
      • Indlæg-RSS
      • Kommentar-RSS
      • WordPress.org